Продолжительность обучения на каждом Уровне составляет около 2-3 месяцев. Срок обучения на одном уровне может быть больше или меньше в зависимости от индивидуальных особенностей ученика
= 2019 год =
== '''Уровень 1''' ==
# Торможение (нога в положение сзади)
# Скольжение на двух ногах вперед
# Саночки вперед
# Фонарики вперед
# Фонарики назад
# Выпад вперед на правой ноге
# Ёлочка вперед
# Цапелька вперед на обеих ногах
# Полувыпады в обе стороны вперед
= До 2019 года =