359
правок
Изменения
Перейти к навигации
Перейти к поиску
'''* Подготовительный уровень — Basic 1'''* Начальный уровень — Basic 2* Базовый уровень — Basic 3–4* Продвинутый — Basic 5–6* Супер продвинутый — Basic 7–8* EXTRA уровень — Basic 9
# Саночки (вперед/назад)# Цапелька (вперед/назад)# Фонарик (вперед/назад) в движении# Торможение# Вращение Продолжительность обучения на каждом Уровне составляет около 2-3 месяцев. Срок обучения на двух ногах одном уровне может быть больше или меньше в любую удобную сторону# Змейка вперед/назад (полувыпады)# Узкая змейка (слалом) вперед/назад# Ёлочказависимости от индивидуальных особенностей ученика
'''Basic 2'''= 2019 год =
'''Уровни фигурного катания для взрослых в «Академии спорта»'''
Занятия в школе делятся на различные уровни сложности, на каждом из которых предусмотрено овладение определенными элементами фигурного катания.
{| class="wikitable"|-! Уровень 1 !! Уровень 2 !! Уровень 3|-| # [[Торможения в фигурном катании|Торможение]] (нога в положение сзади)# Скольжение на двух ногах вперед# [[Саночки (вперед/назад)|Саночки вперед]]# [[Фонарик (вперед/назад) в движении|Фонарики вперед]]# [[Фонарик (вперед/назад) в движении|Фонарики назад]]# Выпад вперед на правой ноге# Выпад вперед на левой ноге# [[Ёлочка|Ёлочка вперед]]# [[Цапелька (вперед/назад)|Цапелька вперед на обеих ногах]]# [[Змейка_вперед/назад_(полувыпады)|Полувыпады в обе стороны вперед]]||# [[Цапелька (вперед/назад)|Цапелька назад на обеих ногах]]# [[Шассе|Шассе вперед в обе стороны]]# [[Шассе|Шассе назад в обе стороны]]# Скрестные дуги назад# Полувыпады в обе стороны назад# Ёлочка назад# Комбинация "восьмерка" вперед - фонарик - скрестно# Циркуль в обе стороны# Вращение на двух ногах через циркуль# Прыжок с двух ног на две с поворотом||# Перетяжка вперед на обеих ногах# Перетяжка назад на обеих ногах# Подсечка вперед в обе стороны# Подсечка назад в обе стороны# Змейка вперед# Змейка назад# Ласточка по прямой на правой ноге# Ласточка по прямой на левой ноге# Вращение на одной ноге через циркуль# Козлик через выпад|-! Уровень 4 !! Уровень 5 !! Уровень 6|-|# Дуга вперед наружу# Дуга вперед внутрь# Кросс-ролл вперед# Кросс-ролл назад# Вальсовая тройка по кругу# Трехшажный шаг вперед# Обманный шаг через моухок# Тройка вперед наружу с подскоком с обеих ног# Винт вперед# Перекидной||# Дуга назад внутрь# Дуга назад наружу# Поворот на зубчиках по кругу в обе стороны# Риттбергеровая тройка# Трехшажный шаг назад# Подсечка вперед и ласточка вперед внутрь на правой ноге# Подсечка впреед и ласточка вперед внутрь на левой ноге# Волчок# Сальхов||# Джаксон по кругу по часовой стрелке# Джаксон по кругу против часовой стрелки# Флиповая тройка с подскоком# Подсечка назад по кругу с моухоками и ласточка назад наружу на правой ноге# Подсечка назад по кругу с моухоками и ласточка назад наружу на левой ноге# Флажок с правой ноги# Флажок с левой ноги# Винт назад# Тулуп# Каскад: перекидной + тулуп|-! Уровень 7 !! Уровень 8 !! Уровень 9|-|# Двухкратная тройка назад внутрь с правой ноги# Двухкратная тройка назад внутрь с левой ноги# Скобка через джаксон с правой ноги# Скобка через джаксон с левой ноги# Твизл через выпад с обеих ног# Винт со сменой ноги# Кобинированное вращение с двумя позициями: волчок + винт# Либела# Риттбергер# Каскад: Сальхов + Тулуп||# Татьянин шаг# Чешский шаг# Твизл назад наружу (риттбергеровый)# Кросс-ролл назад с чоктау# Волчок со сменой ноги# Кобинированное вращение с тремя позициями без смены ноги: либела + волчок + винт# Любая хореографическая последовательность (минимум две позиции)# Флип# Лутц# Каскад: Сальхов + Риттбергер||# Дорожка шагов с использованием как минимум половины ледовой площадки# Прыжок во вращение (на выбор)# Комбинированное вращение со сменой ноги# Аксель# Каскад: Лутц + Риттбергер# Каскад: Флип + Тулуп# Любой двойной прыжок# Прыжок-Шпагат# Кораблик# Бедуинский прыжок|} = До 2019 года = == '''Basic 1''' == # [[Саночки (вперед/назад)]]# [[Цапелька (вперед/назад)]]# [[Фонарик (вперед/назад) в движении]]# [[Торможения в фигурном катании|Торможение]]# [[Вращение_на_двух_ногах_в_любую_удобную_сторону|Вращение на двух ногах в любую удобную сторону]]# [[Змейка_вперед/назад_(полувыпады)|Змейка вперед/назад (полувыпады)]]# [[Узкая_змейка_(слалом)_вперед/назад|Узкая змейка (слалом) вперед/назад]]# [[Ёлочка]] == '''Basic 2''' == # [[Шассе|Шассе (вперед/назад)]]# [[Шассе|Шассе (вперед/назад) со скрещением]]
# Восьмерочка по прямой (вперёд/назад) — фонарик с переходом в кросс ролл, не отрывая лезвия
# Ласточка по кругу
# Перекидной
== '''Basic 3'''==
# Беговой (вперед/назад)
# Сальхов
== '''Basic 4'''==
# Дуга назад наружу
# Тулуп 1 об.
== '''Basic 5'''==
# Джаксон по кругу
# Любая комбинация прыжков
== '''Basic 6'''==
# Тройка вперед наружу по кругу
# Каскад: Риттбергер 1 об. + Тулуп 1 об.
== '''Basic 7'''==
# Тройка назад внутрь двухкратная
# Комбинированное вращение без смены ноги
== '''Basic 8'''==
# Скобы вперед и назад наружу
# Любая хореографическая последовательность
== '''Basic 9'''==
# Дорожка шагов с использованием как минимум половины ледовой площадки
