359
правок
Изменения
Перейти к навигации
Перейти к поиску
== '''Уровень 3''' ==||
== '''Уровень 5''' ==||
== '''Уровень 6''' ==||
== '''Уровень 8''' ==||
= 2019 год =
{| class== '''"wikitable"|-! Уровень 1''' ==!! Уровень 2 !! Уровень 3|-| # [[Торможения в фигурном катании|Торможение ]] (нога в положение сзади)
# Скольжение на двух ногах вперед
# [[Саночки (вперед/назад)|Саночки вперед]]# [[Фонарик (вперед/назад) в движении|Фонарики вперед]]# [[Фонарик (вперед/назад) в движении|Фонарики назад]]
# Выпад вперед на правой ноге
# Выпад вперед на левой ноге# [[Ёлочка|Ёлочка вперед]]# [[Цапелька (вперед/назад)|Цапелька вперед на обеих ногах]]# [[Змейка_вперед/назад_(полувыпады)|Полувыпады в обе стороны вперед]] == '''Уровень 2''' ==||# [[Цапелька (вперед/назад)|Цапелька назад на обеих ногах]]# [[Шассе|Шассе вперед в обе стороны]]# [[Шассе|Шассе назад в обе стороны]]
# Скрестные дуги назад
# Полувыпады в обе стороны назад
# Вращение на двух ногах через циркуль
# Прыжок с двух ног на две с поворотом
# Перетяжка вперед на обеих ногах
# Перетяжка назад на обеих ногах
# Вращение на одной ноге через циркуль
# Козлик через выпад
|-== '''! Уровень 4''' ==!! Уровень 5 !! Уровень 6|-|
# Дуга вперед наружу
# Дуга вперед внутрь
# Винт вперед
# Перекидной
# Дуга назад внутрь
# Дуга назад наружу
# Волчок
# Сальхов
# Джаксон по кругу по часовой стрелке
# Джаксон по кругу против часовой стрелки
# Тулуп
# Каскад: перекидной + тулуп
|-== '''! Уровень 7''' ==!! Уровень 8 !! Уровень 9|-|
# Двухкратная тройка назад внутрь с правой ноги
# Двухкратная тройка назад внутрь с левой ноги
# Риттбергер
# Каскад: Сальхов + Тулуп
# Татьянин шаг
# Чешский шаг
# Лутц
# Каскад: Сальхов + Риттбергер
||== '''Уровень 9''' ==# Дорожка шагов с использованием как минимум половины ледовой площадки# Прыжок во вращение (на выбор)# Комбинированное вращение со сменой ноги# Аксель# Каскад: Лутц + Риттбергер# Каскад: Флип + Тулуп# Любой двойной прыжок# Прыжок-Шпагат# Кораблик# Бедуинский прыжок|}
= До 2019 года =
