Изменения

На прыжок Аксель обычно заходят с подсечки назад-влево (то есть против часовой стрелки).Фигурист некоторое время скользит на правой ноге назад-наружу, после чего совершает выпад — разворачивается вперёд и наступает на левую ногу, одновременно проседая на ней.Скользя на левом коньке вперёд-наружу, фигурист выпрыгивает в воздух, одновременно тормозя коньком и выбрасывая правую (свободную) ногу вперёд. Только торможение и мах участвуют в закрутке, ошибкой считается доворачивать туловище.В воздухе нужно быстро сгруппироваться (разве что высокий и далёкий одиночный аксель реально исполнить без группировки). Приземление на маховую (правую) ногу на ход назад-наружу.

'''Тулуп (Toe Loop)''' обозначается как ('''Т''')-зубцовый прыжок (т.е. перед прыжком фигурист отталкивается от льда зубцом свободной ноги). Варианты захода: либо тройка вперед внутрь на правой ноге (скольжение вперед, поворот, удар зубцом, прыжок), либо тройка вперед внутрь на левой ноге (скольжение вперед, поворот, смена ноги, удар зубцом, прыжкок).Возможен также заход с вальсовой тройки (тройка вперёд-наружу, переступание на правую ногу).

Женщины исполняют тройной тулуп-'''3Т'''(двойной только в качестве второго прыжка в каскаде -'''2Т'''), мужчины четверной – '''4Т''' и тройной- '''3Т'''.

'''Сальхов (Salchow)''' обозначается как ('''S''')-один из трех рёберных прыжков в фигурном катании (наряду с риттбергером и акселем). Заход на прыжок происходит с дуги назад-внутрь, одновременно с этим свободная нога делает мах вокруг тела, приземление выполняется на наружное ребро на ход назад на маховую ногу. В зависимости от количества вращений в воздухе различают одинарный – '''1S''', двойной – '''2S''', тройной – '''3S''' или четверной сальхов -'''4S'''.

{{#ev:youtube|qXCaAKLWTP0|||''Тройной Сальхов в исполнении Элене Гедеванишвили''}}

'''Риттбергер (Loop)''' обозначается как ('''Lo''')- один из трёх рёберных прыжков в фигурном катании.Используется в качестве второго прыжка в каскаде -'''3Lo+2Lo''' – каскад из тройного и двойного риттбергеров) и отдельно тройной-'''3Lo'''. От остальных прыжков отличается отсутствием как махового движения, так и удара зубцов об лед. Фигурист просто «выпрыгивает» с согнутой опорной ноги наверх. Варианты захода: тройка вперед внутрь на правой ноге (часто многократная), реже используется заход просто с подсечки назад направо.

{{#ev:youtube|EPEAtbmk5Rc|||''Тройной Риттбергер в исполении Дениса Тена''}}

'''Флип (Flip)''' обозначается как ('''F''')-зубцовый прыжок.В зависимости от количества вращений в воздухе различают одинарный – '''1F''', двойной – '''2F''', тройной - '''3F''' и четверной – '''4F'''.

Одной из ошибок при выполнении более сложного лутца является смена перед прыжком внешнего ребра на внутреннее, и как результат — непреднамеренный '''флип''', неофициально называемый '''флутцем''' (flip + lutz). Реже случается '''лип''' (lip=lutz+flip) — непреднамеренный лутц, выполняемый вместо флипа.

'''Лутц (Lutz)''' обозначается как (Lz) Является зубцовым прыжком.