Цапелька (вперед/назад): различия между версиями
Перейти к навигации
Перейти к поиску
(Новая страница: «Упражнение Цапелька – скольжение по прямой на одной ноге, свободная нога согнута в коле…») |
(нет различий)
|
Версия 14:09, 26 ноября 2018
Упражнение Цапелька – скольжение по прямой на одной ноге, свободная нога согнута в коленном суставе, конек свободной ноги прижат к колену опорной.
Используется как упражнение на равновесие для обучения длительному скольжению на одной ноге.