359
правок
Изменения
Перейти к навигации
Перейти к поиску
Новая страница: «Упражнение Цапелька – скольжение по прямой на одной ноге, свободная нога согнута в коле…»
Упражнение Цапелька – скольжение по прямой на одной ноге, свободная нога согнута в коленном суставе, конек свободной ноги прижат к колену опорной.
Используется как упражнение на равновесие для обучения длительному скольжению на одной ноге.
{{#ev:youtube|https://www.youtube.com/watch?v=EFOKR0sdPC8|||||start=37&end=102&loop=1}}
Используется как упражнение на равновесие для обучения длительному скольжению на одной ноге.
{{#ev:youtube|https://www.youtube.com/watch?v=EFOKR0sdPC8|||||start=37&end=102&loop=1}}
