Изменения

Перейти к навигации Перейти к поиску

Шассе

124 байта добавлено, 02:13, 31 января 2019
Нет описания правки
'''Шассе ''' один из самых простых шагов в фигурном катании. Выполняется со сменой ноги и ребра скольжения, без смены фронта и направления движения. Может начинаться с правой и левой ног, вперед и назад, наружу и внутрь. Пример: левая вперед наружу, далее к ней подтягивается правая нога и ставится вперед внутрь, левая слегка поднимается надо льдом, но остается по шестой позиции (мысок к мыску, пятка к пятке). '''Шассе вперед:'''{{#ev:youtube|0y5HH1olYDE}} '''Шассе назад:'''{{#ev:youtube|Jb31nFnXqKk}}

Навигация